Топ-8 полезных вещей, которыми можно заняться дома

И вот вы наконец-то можете выспаться, побездельничать, позвонить друзьям, пожаловаться, и сделать ещё множество бесполезных вещей. Настанет момент, когда вам надоест. Мозг снова начнёт требовать действий, возникнет вопрос «чем заняться в столь долгие выходные».

Здорово, если ваш карантин, не сделает вас хуже, а наоборот, даст массу времени, чтобы постигнуть новое. Пока интернет ещё не закрыли.

На длительных выходных делюсь советами о том, чем можно заняться, чтобы извлечь пользу от каждого часа.

1. Читайте книги

Когда у вас будет возможность просто почитать книги, которые вы купили, поставили на полку и не прочитали? Чтение не оставит ваше серое вещество в покое, а это немаловажно.

Но что делать, если на полках нет книг, а почитать очень хочется? Делюсь своими книгами, которые принесли мне пользу:

«РеСтарт Как прожить много жизней», Ирина Хакамада — о том, как продвинуться как личность и ощутить свои безграничные возможности. «Когда дыхание растворяется в воздухе», Пол Каланити — драматичная история о том, что иногда судьбе всё равно, что ты врач. «Кишечник и мозг», Д.Перлмуттер, К.Лоберг — о том, как кишечник связан с нашим мозгом. «Убивая Еву», Люк Дженнингс — шпионский триллер, с элементами психологии, который держит в напряжении до самого конца. Лучшее, что я читала из подобного жанра.

tvsamara.ru

2. Смотрите фильмы

Отличное время для того, чтобы посмотреть кино, которое вам по душе. Или же просто для развития, например:

Почему мы видим сны, 2009; Жизненные циклы, 2010; Химия. Изменчивая история, 2010; История мира за два часа, 2011.

garmoniazhizni.com

3. Учите языки

Масса свободного времени несет новые возможности. Открывайте YouTube и начинайте учить языки! Это вам неоднократно пригодится.

garmoniazhizni.com

4. «Прогенеральте» квартиру

Займитесь генеральной уборкой. Отодвиньте мебель, почистите плиту и продезинфицируйте квартиру. Психологи утверждают, что вовремя уборки, человек получает моральную разгрузку. А это явная польза!

smolensk-i.ru

5. Разберите вещи

После уборки квартиры, соберите весь хлам и отнесите на помойку. Избавляться от ненужных вещей так приятно!

vyksavkurse.ru

6. Занимайтесь спортом

Социальные сети в помощь. Укрепляйте своё тело, занимайтесь зарядкой каждый день и выйдете из карантина здоровым и ещё более красивым.

championat.com

7. Восстановите питание

Самое время, чтобы следить за питанием. Найдите рецепт блюда из полезных продуктов. Готовьте. О том, какие продукты больше всего нужны нашему организму смотрите в моей статье <Полезные продукты с магазинных полок, которые поднимут иммунитет>.

kolobok.ua

8. Поговорите с родителями

В такие сложные времена близким нужна максимальная поддержка. Позвоните своим родителями, свяжитесь с ними по скайпу — это самая полезная вещь от всех недугов.

pskype.ru

Иными словами сделайте то, на что вам так и не хватило времени, потому что работы много, потому что устали, потому что дети, потому что погода, потому что трава зелёная и так далее.

И помните, вы — это то, что вы едите, что читаете и чем занимаетесь. А такое количество свободного времени предоставляет нам прекрасную возможность заняться собой и своим окружением.

Будьте здоровы!

Сообщение Топ-8 полезных вещей, которыми можно заняться дома появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .