Приготовление каши отнимет всего 2 минуты, но, попробовав её, можно надолго забыть о гречке

Самый главный секрет этой каши в том, что её необходимо делать вечером, и потом лечь спать, а утром достать из холодильника невероятно вкусную кашу.

Ингредиенты: овсяные хлопья (для нетерпеливых можно взять хлопья, которые можно готовить «без варки») — 30 гр., сухофрукты разные по своему вкусу (рекомендуем курагу, чернослив, изюм или финики — в любом их сочетании) — 50 гр., кефир — примерно 350 мл.

Фото: sterlegrad.ru

Рецепт настолько прост, что даже записывать его необязательно. Вечером перед сном засыпаете в глубокую тарелку овсяные хлопья, добавляете мелконарезанные сухофрукты (можно и без сухофруктов, но если хотите добавить вашей каше эмоций, то лучше с ними) и заливаете кефиром. Всё необходимо перемешать, накрыть чем-нибудь, например, другой тарелкой и поставить в холодильник. За ночь хлопья хорошо впитают в себя кефир, сухофрукты придадут каше свой пикантный вкус, а все вместе принесут вам настоящее удовольствие от завтрака и немало пользы, так как в такой комбинации польза этих ингредиентов только усиливается.

Фото: www.olgabutuzova.ru

Сообщение Приготовление каши отнимет всего 2 минуты, но, попробовав её, можно надолго забыть о гречке появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .