10 советов для ускорения метаболизма

Откладываем плитку шоколада в сторону и начинаем думать, как изменить образ жизни. Для активизации метаболизма, необходимо соблюдать следующие правила.

Пейте достаточно воды

versiya.info

Пересмотрите режим питания

vsem-zdorovie.ru

Не проспукайте завтрак

pinterest.cl

Следите за уровнем белка

bientasty.ru

Не забывайте о прогулках

politika.ru

Медитируйте

realhousekeepers.net

Двигайтесь больше в течение дня

wh-lady.ru

Ложитесь спать до 23:00

attuale.ru

Не забывайте про кардио-тренировки

fitneszon.ru

Пользуйтесь ароматическими маслами

domosedi.ru

Может быть кто-то уже соблюдает все эти правила? Тогда советуем продолжать такой образ жизни. В здоровом теле — здоровый дух.

А у вас быстрый или медленный обмен веществ?

Сообщение 10 советов для ускорения метаболизма появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .