Русские новости Будь в курсе страны
Если у вас сухая, стянутая кожа лица, которая начинает шелушиться и приобретает серый оттенок, значит у вас неправильный рацион питания. Ведь употребляемые вами продукты питания, не всегда положительно влияют на организм, а могут наоборот нанести значительный ущерб вашему организму. Многие из них приводят к накоплению шлаков и токсинов, а это в первую очередь отражается на состоянии вашей кожи.
Алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к различным дерматологическим заболеваниям. Алкогольные напитки вызывают сухость кожи.
delo.ua
Сахар. Употребление большого количества сахара ускоряет процесс старения кожи. Чтобы кожа оставалась упругой и эластичной нужно уменьшить употребление сладких блюд.
Кофе, черный крепкий чай. В данных напитках содержится много кофеина, который повышает гормон стресса, тем самым ускоряя процесс старения. Кофе и чай способны обезвоживать организм, кожа становится истонченной, появляются морщины.
lifehacker.ru
Жареная жирная пища. Приводит к закупориванию пор, появлению прыщей, нарушению кровообращения. При жарке масло выделяет токсичные вещества, которые влияют на состояние кожи.
Колбасы, копчёности. Данные продукты содержат консерванты, красители, пищевые добавки, усилители вкуса, которые разрушают нашу кожу.
Соусы (майонез, кетчуп и т.д). Разные усилители вкусы, содержащиеся в соусах, вызывают воспалительные реакции в организме, впоследствии чего, появляется сыпь, прыщи, аллергия. Данные химические добавки снижают уровень коллагена, что приводит к старению кожи.
Соль, йодированная соль. Соль задерживает жидкость в организме, появляется отёчность, синяки под глазами, кожа выглядит уставшей. Йод закупоривает поры, вызывая появление угрей.
Не только косметика по уходу за кожей салона красоты помогут вам поддерживать красоту и состояние вашей кожи, а и правильное питание поможет вам выглядеть молодо и красиво!
Сообщение Какие продукты влияют на быстрое старение кожи появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .