Чем заменить кофе?

Мало кто в современном мире может представить себе утро без чашечки горячего ароматного кофе. Однако ежедневное употребление кофе может негативно влиять на работу вашего организма. Кофе может вызывать зависимость, в результате чего количество выпитых за день кружек бодрящего напитка начинает превышать дневную норму взрослого человека — 2-3 чашки. А чрезмерное употребление кофе может привести к проблемам с кожей, давлением и даже нарушить работу сердца. Поэтому сейчас многие отказываются от употребления кофе частично или совсем. В этом деле очень помогает переход на другие бодрящие напитки, приносящие меньше вреда для здоровья. Представляем вашему вниманию несколько таких альтернатив: Цикорий

Это напиток получаемый из корня одноименного растения. Преимущества этого напитка заключаются в том, что он максимально похож по вкусу на настоящий кофе и продаётся в виде порошка, который заварить так же легко, как растворимый кофе. При этом цикорий не содержит кофеин.

https://horosho-zhivem.ru/

Матча

Очень популярный сегодня чай матча — это тот самый японский порошковый зеленый напиток, который используют в классической чайной церемонии. По сути, это очень концентрированный зелёный чай, который содержит большее количество антиоксидантов и полезных растительных компонентов. Несомненным плюсом матча-чая является то, что его вам смогут готовят практически в каждой кофейне, добавляя воздушную молочную пенку, как в капучино.

https://raw-matcha.ru/

Кэроб

Кэроб — это измельчённые в порошок плоды рожкового дерева, которые при заваривании по вкусу напоминают нечто среднее между кофе и какао очень хорошо бодрит по утрам. Плюсом такой альтернативы кофейным напиткам является универсальность кэроба: его можно не только заваривать и пить, но и добавлять в выпечку, десерты и смузи для пикантного шоколадно-пряного привкуса.

http://indianspices.ru/

Сообщение Чем заменить кофе? появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .