Зеленый чай на пути к похудению. Какое действие он оказывает и как его правильно заварить?

Зеленый чай славится своими полезными свойствами, одним из которых является способствование к похудению. Но вот для этого нужно суметь правильно его заварить. Именно поэтому я решила написать эту статью и рассказать что нужно делать, чтобы лишние килограммы растаяли на глазах. Итак, приступим!

www.kp.ru

Нам необходимо:

Полтора литра крутого кипятка; Две большие ложки имбиря. Его нужно крупно нарезать; Две маленькие ложки листового зеленого чая; Две большие ложки лимонного сока; Две чайные ложки меда. Можно использовать любой; Мята кладется по вкусовым предпочтениям. Однако не стоит забывать о том что она смягчает острый имбирь.

www.cosmo.ru

Переходим к приготовлению:

Все ингредиенты добавить в термос и залить свежим кипятком. Тщательно все перемешайте, можно взболтать при плотно закрытой крышке. Уберите напиток в сторону на полчасика, а затем его можно будет пить.

В течении всего дня нужно выпивать один такой термос. При этом ваш иммунитет будет повышаться, авитаминоз исчезнет, а лишние килограммы уйдут без следа. Только ни в коем случае не употребляйте чай на ночь, ведь он обладает мочегонным эффектом.

fainaidea.com

Возможна непереносимость к отдельным компонентам данного напитка. Перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом.

Приятного чаепития!

Сообщение Зеленый чай на пути к похудению. Какое действие он оказывает и как его правильно заварить? появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .