Белый щенок, ящик и диван: парень придумал оригинальный способ, как накачать мышцы в домашних условиях

В сети набирает популярность ролик, на котором молодой человек демонстрирует лайфхак, позволяющий поддерживать физическую форму, не выходя из дома. В условиях, когда повсеместно закрыты тренажерные залы, этот способ можно назвать ценным, но, к сожалению, не универсальным.

В своем упражнении находчивый парень демонстрирует, как он отжимается. Но упражнение нельзя назвать обычным, ведь для его реализации молодой человек задействует щенка, ящик и диван.

ridus.ru

Парень отжимается от ящика, а при этом на его спине уютно разместился увесистый щенок ретривера. Далее он усложняет задачу, устанавливая ноги на диван. Способ, конечно, интересный и привлекательный, ведь позволяет заниматься в домашних условиях.

Можно предположить, что через пару месяцев после таких занятий на улице будут красоваться подросший щенок и «прокаченный» легкоатлет.

ridus.ru

Кстати, пользователи бурно отреагировали на данный спортивный лайфхак. Некоторые выразили сожаление, что этот подход не является универсальным, ведь не у всех в доме имеется щенок. Один из комментаторов и вовсе решил не пробовать проводить такой эксперимент, ведь домашний пес попросту «раздавит» его.

К обсуждению присоединились и владельцы кошек. Они рассказали, как коты «тренируют» их терпение, выпрашивая пищу по ночам.

В данном случае не стоит рисковать здоровьем — лучше проконсультироваться со специалистом по поводу домашних тренировок. Имеются противопоказания.

Сообщение Белый щенок, ящик и диван: парень придумал оригинальный способ, как накачать мышцы в домашних условиях появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .