Рефлексологи утверждают, что рука человека имеет большое количество биомеханических точек, благодаря которым вы сможете управлять своим настроением и организмом в целом. Теперь обо всем по порядку.
Большой палец
Большой палец отвечает за определенные виды головных болей (которые связаны с эмоциональным напряжением) и за тревогу.
Соответственно, если вы перенервничали, взволнованы, и от этого у вас началась головная боль, обхватите второй рукой большой палец правой руки и удерживайте его в таком состоянии около пяти минут. Результат не заставит себя долго ждать.
Указательный палец
В свою очередь указательный палец контролирует мышечную боль, смущение и страх.
Чтобы избавиться от данных проблем, необходимо просто обхватить правый указательный палец левой рукой и удерживать в таком положении 5 минут. В это плохо верится, но люди, которые страдают от спинных болей и болей в мышцах, чувствовали себя намного лучше после подобного сеанса рефлексотерапии.
Средний палец
Средний палец отвечает за усталость.
Если вы очень устали после тяжелого трудового дня или чувствуете упадок сил с самого утра, то, подержавшись за средний палец в течение 5 минут, вы можете вернуть себе работоспособность. Так или иначе описанные выше манипуляции смогут помочь большому количеству читателей. Безымянный палец
Безымянный палец поможет вам избавиться от негативных эмоций и грусти.
Если вы подавлены, или излучаете слишком много негативных эмоций, обхватите тем же образом безымянный палец.
Мизинец
Мизинец отвечает за состояние раздражительности, стрессоустойчивость и самооценку.
Если вы привыкли занижать свою самооценку, заниматься угнетением самого себя, или испытываете постоянные стрессы, подержитесь за мизинец и все пройдет (как бы смешно это ни звучало).
Сообщение Как управлять своим психологическим состоянием при помощи пальцев? появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .