Бывает такое что очень хочется пить, и многие начинают пить газированные воды или что-то еще. Только вот чувство жажды возвращается уже через 5 минут. Сегодня я расскажу что нужно пить, чтобы жажда ушла без следа. Итак, поехали!
Свежий сок. Он должен быть только натуральным. Изначально нужно проконсультироваться со своим врачом, чтобы он дал вам консультацию по поводу того, какие лучше соки вам подойдут. В таком случае вы получите целую кладезь витаминов;
Зеленый чай. Он отлично тонизирует и расщепляет жиры. Также в нем есть калий, медь, йод и фтор. Лучше всего разбавлять заваренный чай минеральной водичкой;
Компоты и морсы. Особенно они полезны из облепихи, клюквы, черники и брусники;
Квас. Обязательно домашний. Только в нем есть витамины группы В, которые полезны для кожи и волос.
Напитки, которые утоляют жажду, имеют в себе огромное количество полезных веществ.
Пейте на здоровье!
Сообщение 5 домашних напитков, которые избавят вас от чувства жажды появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .