На работе скука, и вот Вы сидите, подперев щеки руками, совсем не думая, что этого делать нельзя. А потом вдруг лоб зачесался, ненавистный прыщик так и просит потрогать его, да и давно хочется потереть глаза. А потом жалуемся и не понимаем, откуда у нас раздражения и акне, виня во всем экологию, тортики и все вокруг, кроме себя.
При касании и чесании лица руками, множество бактерий тут же попадают на него, забивая поры и создавая такие проблемы, как прыщи, шелушения и черные точки. Многие забывают, что даже умывание должно проходить с заранее вымытыми с мылом руками, иначе толку от такого умывания попросту нет, одну грязь смыли, зато принесли другую. Также не следует слишком агрессивно тереть лицо полотенцем, лучше просто слегка промокнуть его без явных усилий. Желательно вообще использовать одноразовые бумажные полотенца, ну или хотя бы менять их почаще.
Подпирание щек руками способно привести к растяжению кожи и морщинам.
Соринка попала в глаз, Вы как настоящий супергерой спешите ему помочь, но нет, для начала нужно помыть руки, иначе велик шанс занести инфекцию в глаза, что очень нелегко будет вылечить.
Про губы и нос, думаю, тоже понятно. Бактерии и вирусы так и ждут, чтобы вы помогли им поселиться в новом доме. Особенно опасно грызть ногти, так как это просто рассадник вредных микроорганизмов.
Что же с этим делать?
Ну, во-первых, начните это контролировать самостоятельно.
А если не получается, есть несколько способов побороть вредную привычку:
Попробуйте использовать для рук крем с сильным запахом, чтобы при касании к лицу, обоняние давало Вам сигнал о том, что пора убрать руки подальше. Наклейте на пальцы пластырь, касания будут непривычными, это напомнит о запрете. Старайтесь наносить макияж, который будет жаль испортить, чтобы и мысли не было дотронуться лица руками. Яркая резинка на руке также может вовремя подать сигнал напоминания.
Избавившись от вредной привычки, Вы поможете своему лицу оставаться молодым и здоровым на протяжении долгих лет, радуя Вас и людей вокруг своей красотой.
Сообщение Руки прочь: почему нельзя трогать лицо руками появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .