Покажите мне человека, который не желал бы сэкономить на продуктах. Мы идём в магазин за гречкой и пакетом молока, а выходим из него с огромной сумкой. Вот только, придя домой, очень сложно бывает понять, а что, собственно, было куплено, где деньги и чем обедать?
Но существует несколько правил, которые помогут вам оптимизировать процесс покупок, значительно сэкономить и уберечь себя от лишнего веса!
Итак:
Во-первых, выходя в магазин, пишите списки того, что необходимо купить. Со списком значительно сложнее отступиться, плюнуть на экономию, соблазниться дорогущим, но акционным печеньем и выйти из магазина совсем не с тем, что изначально планировали приобрести.
Во-вторых, смотрите и запоминайте продуктовые бренды. Дорогие хлопья для завтрака нового бренда совсем не выигрывают у бренда, который давно мелькает на продуктовых полках. Психологически наш мозг требует новшеств и изменений, но здесь следует отдавать себе отчёт в том, что удовлетворять эти бесполезные прихоти вовсе не обязательно.
В-третьих, отправляйтесь в магазин сытыми! Это позволит избежать импульсивных покупок, поможет не соблазниться аппетитными запахами хлеба и убережёт вас от покупок ярко глазурованных пончиков!
В-четверых, не берите с собой детей! Вспомните, как часто бывало такое, что вы соглашались на уговоры вашего чада купить ему «ещё воооот этот йогурт! и ещё воооот эту шоколадочку! ну, пожалуйста!».
И, в-пятых, заходя в магазин, выдергивайте из ушей наушники и прекращайте телефонный разговор. Это тоже мешает сосредоточиться, отвлекает на постороннее и даёт вам возможность машинально положить в корзину то, что вовсе не собирались.
Итак, пользуясь этими нехитрыми правилами, вы значительно облегчите себе жизнь, сможете сохранить часть зарплаты и убережете себя от лишних килограммов!
Сообщение Как сэкономить на продуктах появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .