Русские новости Будь в курсе страны
Приветствую. Сегодня мы поговорим с вами о пассивной агрессии. Это маленький демон, который разрушает фундамент ваших отношений. Иногда выходит так, что мы делаем что-то совершенно неосознанно, но это сильно сказывается на наших близких. А поскольку никто из нас не хочет терять дорогих людей, стоит разобраться в том, что же стоит на пути.
Итак, 3 способа проявления пассивной агрессии:
1. Сарказм
Да, он самый — наш старый и всеми известный друг и спутник. Главный секрет его состоит в том, что собеседник всегда будет испытывать негативные чувства на глубинном уровне, при этом всё тщательно скрывая от вас.
Вы должны понимать, что говорите и делаете человеку, чтобы случайно не ранить его и не толкнуть от себя в сторону.
Фото: https://kyky.org/
2. Откладывание обещанных дел
Забыли купить хлеб, опоздали на встречу или что-то иное? Все это, так или иначе, оставляет осадок в отношениях с человеком. Согласитесь: вам тоже было бы неприятно, если бы дорогой вам человек так обошёлся с вами. В такие моменты у противоположной (обделённой) стороны может незамедлительно возникнуть ощущение обиды, что со временем будет только и делать, что разъедать связи между обоими людьми.
Подумайте: возможно, вы подсознательно не хотите встречаться с этим человеком. Если же вам сложно выполнить просьбу другого человека, — поразмышляйте: может, где-то внутри вас сидит обида. Поговорите с человеком, на которого держите обиду: это поможет избежать нарастания кома из негатива внутри Вас.
Фото: https://ru.wordpress.com/
3. Безосновательная критика
Замечали ли вы, что иногда люди вокруг говорят вам что-то обидное и неприятное, используя в качестве повода ваш мелкий проступок? Или же вы поступаете также? Как вы себя чувствуете в той или иной роли? Скорее всего, это чувство несправедливости, которое, как кислота, разъедает ваши взаимоотношения.
На самом деле, причина кроется в самом агрессоре. Нужно говорить о том, что вам беспокоит, но без обвинений, а, в первую очередь, думая о том человеке, до которого доходят ваши слова.
Фото: https://psy-ask.ru/
Напоследок
Эти несколько самых распространенных ошибок помогут вам сохранить дружеские, любовные и любые межличностные отношения. Самое главное — осознанность своих эмоций и действий.
Всего наилучшего. Не ругайтесь.
Сообщение 3 разрушающих фактора между двумя людьми появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .