Самые эффективные коктейли для похудения!

Какие же коктейли или напитки действительно помогают быстро согнать лишние килограммы и не ударить по Вашему кошельку? А так же будут полезными для Вашего организма не только в плане похудения, будут просты в приготовлении? Мы наши и проверили на действии самые оптимальные, а главное — эффективные.

Вода Сасси. Источник: https://1000.menu/cooking/34091-voda-sassi-dlya-poxudeniya

Вода Сасси

Водичка готовится очень просто. Нужны только огурец (1 шт.), корень имбиря( 1 ч.л.), апельсин (1 шт.), лимон (1 шт.) и свежая мята по желанию. Все это дело очищается от кожуры, нарезается кружочками и заливается 2-мя литрами питьевой воды и настаивается в холодильнике всю ночь. Готовую воду пить по утрам на тощак и в течении дня за 10-15 минут до приема пищи. Коктейль не только помогает в похудении: ускоряет обмен веществ и помогает быстрее расщеплять жиры, но и богат витаминами, избавляет от отеков, улучшает состояние кожи и волос.

Напиток с зеленым чаем, морковью и свеклой. Источник: https://fit4brain.com/8567

Напиток с зеленым чаем, свеклой и морковкой

Для напитка нужны морковь (1 шт.), свекла (1 шт.) и зеленый заваренный чай (1 стакан). Продукты соединяются и взбиваются блендером. Данный коктейль помогает быстрее расщиплять жир, утоляет чувство голода, помогает в выведении эндотоксинов. Пить в течении дня за 10 минут до еды, можно употреблять на диетах.

Кефирный коктейль. Источник: https://takprosto.cc/kefirnye-kokteyli-dlya-pohudeniya/

Кефирный коктейль

Для приготовления данного напитка нам нужен нежирный кефир (1 стакан), небольшой огурец (1 шт.), треть стакана питьевой воды, немного укропа и петрушки. Все продукты соединяются и взбиваются блендером. Такой напиток ускоряет обмен веществ, улучшает состояние кишечника и микрофлоры, так же помогает быстрее согнать жир. Можно использовать в качестве диеты или пить утром вместо завтрака.

Напиток из имбиря, лимона и меда. Источник: http://ivona.bigmir.net/health/diet/diets/389244-Imbirnyj-napitok-dlja-pohudenija

Напиток из имбиря, лимона и меда

Для напитка нам понадобятся корень имбиря (2-3 кусочка), сок из половины лимона и мед (1 ст.л.). Продукты соединяем, взбиваем миксером. Имбирь и лимон — прекрасное сочетание, особенно в похудении. Такой напиток ускорит обмен веществ в организме, поможет быстрее похудеть, а так же имеет расслабляющее и успокаивающее свойство.

Достигайте своих идеалов и любите себя такими, какие Вы есть. Будьте здоровы!

Сообщение Самые эффективные коктейли для похудения! появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .