Есть несколько простых советов, которые помогут вам сделать спину прямее, а голос увереннее. И все эти переключатели находятся исключительно в голове. Здесь вы не найдете рекомендаций о том, что нужно поработать над своим гардеробом и внешностью – это уже дело каждого. Но попробуйте сделать то, что в ваших силах, прямо сейчас.
1. Ваш собственный голос должен звучать в голове громче, чем все остальные.
Нет сомнений, что в любой ситуации найдется с десяток советчиков, готовых решить любой вопрос за одну минуту. Слушать их бывает полезно, но последнее слово – за вами.
2. Будьте готовы покинуть зону комфорта хоть иногда.
Смелый и уверенный в себе человек рискнет и пройдет еще несколько метров пути, чтобы достичь чего-то большего. Зачем соглашаться на работу для первокурсников, когда у вас два высших образования?
3. Признавайте свои ошибки и учитесь на них.
Паника и желание всё исправить, пока никто не заметил, — признак неуверенности в себе. Ошибки случаются, и важно только то, насколько это расшатывает вас. Если посмотреть на ситуацию спокойно – скорее всего, ничего страшного не произошло и о вашем промахе забудут через пару минут.
4. Перестаньте говорить всем о своих достоинствах.
Казалось бы, какой неуверенный в себе человек станет так делать? А вот и нет: как раз неуверенность и толкает людей на хвастовство: «меня не заметят». Если вы действительно делаете что-то замечательно, люди обязательно обратят внимание и похвалят вас. Будьте уверены в своих достижениях, а уж они все расскажут за вас.
5. Научитесь принимать комплименты.
Это искусство порой непостижимо. Вспомните последний раз, когда вам говорили что-то приятное. А вы отвечали: «Да это ерунда! Любой на моем месте сделал бы лучше». Не сделал бы. А на вашем месте только вы, и больше никого. И вы правда старались, так почему бы не признать это? «Благодарю вас. Я очень старался и рад, что вам моя работа понравилась» — так гораздо элегантнее.
Если вы считаете, что уверенность в своих силах может прийти к вам только по достижении успеха – то это не так. Успех, как известно, любит уверенных. Пора перестать надеяться на что-то извне и сделать первый шаг к лучшей жизни.
Сообщение 5 советов для неуверенных в себе появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .