Что берем: банан — 1шт; кофе растворимый — 2 ч.л.; творог нежирный — 250 г; сахар (лучше тростниковый) — 2 ч.л.; орешки (любые очищенные) — 1 горсть.
Как готовим
Удаляем кожуру с банана, режем на кусочки. Несколько кусочков банана оставьте для подачи. Выкладываем его в миску, туда же высыпаем творог, сахар и кофе. Все ингредиенты взбиваем в блендере в однородную массу.
Вот практически десерт и готов. Сколько времени у вас заняла эта процедура? У меня — не более 5 минут.
Теперь нужно только охладить десерт. Убираем в холодильник на несколько минут.
Подготовим орешки. Просушите их немного в духовке, мелко порубите. Берите разные, если любите, — так будет еще вкуснее.
Перед подачей посыпьте орешками и положите сверху пару кусочков банана. А если на полке в холодильнике лежит шоколадка, тогда обязательно потрите еще немного шоколада и посыпьте на десерт. Украсить можно чем угодно: фруктами, печеньем, зефирками. Получится невероятное лакомство.
Нежный и вкусный десерт готов. Он одновременно легкий и питательный.
Сообщение Десерт за 20 минут: берем бананы, кофе, творог и всё смешиваем. Готовлю эту вкуснятину каждый день появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .