Тест на тревожность: что вас беспокоит?

Этот тест является довольно популярным среди психологов. Он не отнимет у вас много времени, но может помочь разобраться в себе. Посмотрите на эту картинку. Какое животное вы заметили в первую очередь?

http://vice.com

Пантеры

Если пантеры – это первое, что вы увидели на этой картинке, то в данный момент вас более всего тревожат проблемы в отношениях. Чувство непонимания, потери крепкой связи с партнёром и неуверенности в дальнейшем будущем этих отношений не даёт вам жить полной жизнью. Попробуйте взглянуть на эту проблему под другим углом и попытаться решить её. Помните, что диалог – главный мост между людьми.

Зебры

Если в первую очередь вы заметили зебр, то вы тревожитесь за своё здоровье или самочувствие кого-то из близких. Подобное беспокойство во многом является даже положительным, потому что здоровье нуждается в постоянном внимании. Но не переусердствуйте: навязчивая идея может перерасти в ипохондрию.

Жирафы

Если пятнистые красавцы приглянулись вам первыми, это говорит о вашей озабоченности своим финансовым положением и рабочими делами. Прилагайте усилия, чтобы стабилизировать ситуацию, но не забывайте отвлекаться на что-нибудь полезное и приятное: уделите время любимому занятию и дорогим людям.

Птицы

Если вы сразу увидели птиц, то вас удручает одиночество. Вы переживаете, что вас никто не понимает, не с кем поделиться своими мыслями и чувствами, а мир кажется пустым и серым. Чтобы избежать депрессии, попробуйте открыть своё сердце семье и друзьям, и вы обязательно найдете отклик. Помните, что зачастую близкие люди могут даже не подозревать, что вас тревожит печаль.

Львы

Если вы сразу обратили внимание на львов, то вам трудно справиться с обычными бытовыми обязанностями, которых накопилось слишком много. Позаботьтесь о себе, устройте себе выходной и хотя бы на день отключитесь от внешних проблем. Не забывайте, что постоянное переутомление вредит физическому и психическому здоровью.

Главное помнить, что любая проблема имеет своё решение, найти которое можно в гармонии с собой.

http://sunhome.ru

Сообщение Тест на тревожность: что вас беспокоит? появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .