Самомассаж стоп галькой, мячиком-«ёжиком», теннисным мячиком, стеклянной бутылочкой подарит здоровье и молодость

Какую непередаваемую гамму приятных ощущений мы испытываем, когда гуляем по галечному берегу, и наши стопы окатывает тёплая, сияющая в лучах солнца вода. Даже сейчас, пишу статью, а стопой ноги автоматически перекатываю шарик-«ёжик». И от этих приятных, вдавливающих, покалывающих движений в голову идут потоки волновой энергии. И сразу как от педали газа запускается и ускоряется поток чувств, мыслей, образов.

shutterstock.com

Мячик-«ёжик» можно купить в любом спортивном магазине. Для самомассажа подошвы стопы можно также пользоваться теннисным мячиком, круглой галькой, принесённой с пляжа. Моя мама, когда вечером болели натруженные ноги, брала скалку или обыкновенную полулитровую бутылку «чебурашку», так её называли в советское время. Мама садилась вязать варежки и между делом катала бутылку ногой. Попробуйте и вы. Если есть боль в большом пальце ноги, на подушечках или ребре стопы, или болит место, откуда растёт «шпора», 5-10 минут покатайте круглый предмет под различными углами, с постепенным усилением давления — боль обязательно пройдёт. В стопе останется ощущение приятного жжения, тепла и лёгкости.

kolobuga.ru

Не зря китайцы с давних времён открыли на стопе 7 активных точек, оздоравливающих все сферы тела человека. А самая известная из них Юн Цюань — точка Молодости.

econet.ua

Эта точка — проводник энергии Ци в нашем организме. И если эта энергия, так утверждают китайские целители, неправильно функционирует, то возникают различные заболевания. Постоянно массируя эту точку, можно добиться в лечении стабилизации. А вот и остальные 7 активных точек, отвечающих за органы тела человека:

postila.ru

Так что, занимаясь чем-то, сидя, стоя, и даже лёжа, просто согните в колене ногу или спустите её с дивана на пол и массируйте себе мячиком стопу, на здоровье! Это входит в привычку и делается автоматически, зато пользы-то сколько!

Сообщение Самомассаж стоп галькой, мячиком-«ёжиком», теннисным мячиком, стеклянной бутылочкой подарит здоровье и молодость появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .