Запор у малышей при введении прикорма. Как избежать и чем помочь

Если ребёнку в первые недели прикорма советуют пить исключительно чистую воду, то с 6,5-7 месяцев уже можно вводить компоты.

Таким образом, малыш получает как чистую воду, так и компот на завтрак и полдник.

hudeem.zydus.su

Лучший из домашних компотов для ребёнка, как утверждает наш педиатр (она же мать двоих здоровых, чудесных детей) — из яблок и чернослива. Главное условие — качество продуктов: чернослив выбираем простой, вяленный без химикатов, яблоки — без воска, а воду — бутылированную.

Ингредиенты: — один литр воды; — два яблока среднего размера; — пять-шесть штук чернослив.

Приготовление: 1) очищаем яблоки от кожуры и семечек, а чернослив — от косточек; 2) нарезаем яблоки на дольки; 3) даём воде закипеть в кастрюле и добавляем подготовленные фрукты; 4) после 15 минут кипения выключаем, даём остыть и настояться, затем процеживаем и ставим в холодильник.

Фото из личного архива автора

Как уже упомянуто, компот можно предложить ребёнку на завтрак после каши, а также после полдника вместе с творожком, фруктовым пюре или йогуртом. После обеда и между приёмами пищи следует давать пить также и воду, чтобы ребёнок не привыкал пить исключительно фруктовые напитки.

Ещё одним плюсом компота является возможность использовать его как основу для парацетамола в каплях, если малыш приболел или не спит при прорезывании зубов. От такого лекарства он точно не откажется!

Здоровья Вам и Вашим детям!

Сообщение Запор у малышей при введении прикорма. Как избежать и чем помочь появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .