О Тени
Понятие «архетип» было введено Карлом Густавом Юнгом, одним из учеников Зигмунда Фрейда. Сначала Юнг следовал пути психоанализа, но в какой-то момент понял, что не совсем согласен со своим учителем. На этой почве они разругались совершенно, и даже переписку не поддерживали. Юнг отделился. Он создал свой собственный подход, который классические психоаналитики презрительно называют «непсихоанализом», как и адлерианство, и другие ответвления. Для консервативных классиков всё, что не Фрейд, автоматически не психоанализ. Хотя, по сути и по содержанию, юнгианство очень даже психоаналитическое.
Сегодня я хочу поговорить о таком архетипе как Тень. Штука эта очень полезная, хоть и нелюбимая большинством людей. В Тень мы выкидываем всё неугодное, ненужное и страшное. Всё, что мы в себе отвергаем. Совершенно не обязательно Тень предстаёт перед нами, как нечто монструозное, от вида чего можно упасть в обморок. У кого-то это, действительно, будет так. А кто-то отказался от собственной нежности, от желания быть любимым, от ценности дружбы или семьи, от потребности в отдыхе и заботе. Как видите, Тень не обязательно навевает ужас. Но всё, чего мы в себе боимся, так или иначе оказывается в Тени.
Идеальные люди
Очень немногие из нас умеют находить с Тенью контакт, договариваться, дружить с ней. В большинстве своём мы запихиваем несчастную Тень глубоко в бессознательное и стараемся как можно качественнее забыть о её существовании. Особенно ярко это можно наблюдать сейчас – в век интернета, тотальной открытости и наблюдения всех за всеми. Блоггеры, инстаграмщики, пользователи социальных сетей – люди, которые хотят показать миру себя. Но не себя настоящих, а себя идеальных, таких, какими хочется или надо быть. Или невозможно не быть.
Только вот старайся не старайся, не бывает так, чтобы в каждой сфере жизни дела шли без сучка и задоринки. И, чем красивее, ярче и восхитительнее картинка, которая предъявляется обществу, тем меньше контакта с Тенью, и тем больше страх перед ней. А оттого не стоит ставить людей, направо и налево трезвонящих о своей успешности на пьедестал. И уж тем более не нужно критиковать себя за несоответствие. Тем, кто не может даже перед самим собой признать своё несовершенство и принять его, можно только посочувствовать.
В Тени находится огромный источник внутреннего ресурса. Это та энергия, которую мы тратим на подавление и сокрытие частей себя. Частей, которые по-хорошему должны составлять целостность. Так стоит ли тратить время и силы на создание образа для окружающих, участвовать в бесконечной гонке с сомнительными призами, когда можно получить гораздо большее, возвращаясь к себе?
Сообщение О Тени и идеальных людях появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .