6 простых рецептов для завтрака

Завтрак — для многих один из самых любимых приемов пищи. Предлагаю 6 простых и быстрых в приготовлении рецептов на каждый день.

iamcook.ru

1. Яблочные оладьи Яблоко — 2 шт. Яйцо — 1 шт. Сметана — 1 ст. ложка Мука — 2-3 ст. ложки Сахар — по вкусу

2 крупных яблока очищаем от кожуры и натераем на крупной терке. Выбиваем 1 яйцо и немного сахара. Добавляем сметану и муку.

Разогреваем сковороду без масла и поджариваем оладьи до золотистой корочки.

iamcook.ru

2. Овсянка с арахисовой пастой и бананом 30 г. овсяной крупы 1 банан 1 чайная ложка арахисовой пасты Ягоды — по вкусу

Овсянку запариваем кипятком на 5-7 минут. Добавляем нарезанный банан, арахисовую пасту и ягоды по вкусу.

kulinar.ru

3. Домашняя шаурма Куриное филе — 2 шт. Любые овощи (помидоры, огурцы, перец сладкий) Соус: сметана, йогурт и горчица Лаваш

Куриное филе разрезаем, солим, перчим и обжариваем на сковородке или гриле. Берем овощи и нарезаем.

Смешиваем для соуса сметану, йогурт, горчицу и специи.

Берем лаваш и смазываем соусом. Сверху выкладываем все овощи и курицу. Закрываем в конвертик и можно кушать.

kulinar.ru

4. Панкейки Молоко — 200 мл Яйцо — 1 шт. Мука — 200 г. Разрыхлитель — 5 г. Сахар — 30 гр. Масло сливочное — 25 гр. Корица — по желанию

Смешиваем 1 яйцо и ложку сахара. Добавляем стакан молока и стакан муки, растопленное сливочное или кокосовое масло и разрыхлитель. Тесто должно получиться не слишком жидким. Жарим обязательно на сухой сковородке, чтобы не получились оладушки.

Как только панкейк запузыриться с одной стороны — переворачиваем. Жарятся панкейки очень быстро.

Подаем с фруктами, ягодами или любым йогуртом.

kulinar.ru

5. Морковный пирог Перетертая морковь — 400 г. Яйца — 3 шт. Сахар — по вкусу Мука — 250 г. Разрыхлитель — 1 ч. ложка 2 ст. ложки растительного масла Орехи

Смешиваем 3 яйца и 2 ложки сахара. Далее смешиваем в отдельной емкости все сухие ингредиенты. Мука, корица, разрыхлитель и другие специи по вкусу. Соединяем с яйцами. Добавляем перетертую морковку и мелко нарезанные орехи.

Выкладываем тесто в смазанную маслом форму и выпекаем 45 минут при 180 градусах.

Сверху можно намазать творожным сыром и посыпать орешками.

iamcook.ru

6. Яичные блины Яйца — 2 шт. Ложка муки Соль — по вкусу

Смешиваем 2 яйца и столовую ложку муки. Тесто выливаем на сковородку. Внутрь можно положить помидоры и моцареллу.

Подавать можно с авокадо, рыбой и всем, что есть в холодильнике.

Приятного аппетита!

Сообщение 6 простых рецептов для завтрака появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .