Топ-10 продуктов, которые сохранят молодость и эластичность вашей кожи на долгие годы

Зеленый чай

В зеленом чае содержится много антиоксидантов, которые способствуют дополнительному увлажнению кожи.

fermoved.ru

Гранат

Гранат ваш верный спутник в борьбе с морщинами. Он борется с веществом, которое уничтожает коллаген.

fermoved.ru

Морепродукты

Дары моря богаты белком, омега-3 и цинком, что положительно скажется не только на вашей коже, но и здоровье организма в целом.

fermoved.ru

Цитрусовые

В цитрусах содержится витамин С, который спасет вашу кожу от преждевременного старения.

molva33.ru

Орехи

Орехи — настоящая находка для тех, кто хочет выглядеть молодо максимально долго. Они не только поддерживают водный баланс кожи и ускоряют процессы ее регенерации, но и защищают кожу от ультрафиолета.

goodfon.ru

Цельные злаки

Злаки дарят коже гладкий и сияющий вид. Их регулярное употребление заметно снимет кожные воспаления и улучшит тон лица.

goodfon.ru

Морковь

Провитамин А, который содержится в этом полезнейшем овоще, способен не только улучшить внешний вид кожи, но и разгладить мелкие морщинки.

fermoved.ru

Авокадо

Масла, которые содержатся в авокадо, помогут сделать кожу эластичной и подтянутой.

fermoved.ru

Зелень

В зелени содержится большое количество витамина К. Если вы будете регулярно есть свежую зелень, ваша кожа заметно преобразится в лучшую сторону.

24tv.ua

Творог

Творог, а также другие кисломолочные продукты, не позволят коже увянуть раньше времени.

24tv.ua

Сообщение Топ-10 продуктов, которые сохранят молодость и эластичность вашей кожи на долгие годы появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .