Чай из луковой шелухи – чудо-напиток для нашего здоровья

Состав луковой шелухи

Один из главных ферментов луковой оболочки – кветцитин. Он показан при болезнях сердечно-сосудистой системы, способен предупредить онкологические заболевания. Настой из луковой шелухи является профилактикой сахарного диабета, избавляет от отёков. Благодаря аскорбиновой кислоте и природным антисептикам – фитоницидам, содержащимся в луковой шелухе, можно успешно лечиться от простудных заболеваний, повышать свой иммунитет. Богата луковая шелуха и витамином Е, способствующим повышению упругости кожи, улучшению состояния волос и ногтей. Кальций в составе этого уникального продукта укрепит кости и зубы.

У настоя из луковой шелухи есть и противопоказания. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом, особенно если вы страдаете от гастрита, язвы, мочекаменной болезни, проблем с давлением, аллергии на лук или если у вас повышены показатели свёртываемости крови. Для здоровых людей этот натуральный напиток считается безвредным.

петровскаярб3.рф

Рецепт чая из луковой шелухи На одну порцию напитка потребуется шелуха примерно 2-х луковиц. Шелуху промываем и завариваем стаканом кипятка. Накрываем крышечкой и ждём 30 минут. Полезный напиток готов.

Для профилактики его можно пить по ½ стакана в день. При простудных заболеваниях можно увеличить объём до 3 стаканов в сутки.

петровскаярб3.рф

Ещё один способ употребления – класть буквально 1-2 «лепестка» шелухи в заварочный чайник вместе с обычной заваркой и пить такой чай ежедневно во время чаепитий.

stihi.ru

Главное правило – готовить отвар прямо перед употреблением, иначе вся польза напитка будет утрачена.

Желаем здоровья вам и вашим близким!

Сообщение Чай из луковой шелухи – чудо-напиток для нашего здоровья появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .