Начнем с советов, которые помогут делать эти упражнения более эффективными.
Делайте максимально небольшое количество остановок во время чтения. Это сильно отвлекает и мешает мозгу обрабатывать информацию плавно и результативно.
Пытайтесь не возвращать назад во время чтения. На возвраты по тексту мы теряем около 30% от времени чтения.
Тренируйте внимательность. Это поможет за короткий промежуток чтения, получить максимально большее количество полезной информации.
Для самих упражнений нам понадобятся: книга (минимум 200 страниц), карандаш, таймер. Каждое упражнение выполняйте по 20 минут.
Определите сколько слов в минуту вы читаете. Это поможет понять ваш уровень, для того чтобы в дальнейшем получить максимум эффекта.
Ориентир и скорость. Одно из самых важных упражнений на внимательность к тексту. Для того чтобы не возвращаться к началу текста, во время чтения держите карандаш над той строчкой которую читаете, впоследствии вы научитесь делать это без помощи карандаша.
Расширяем область восприятия. Когда мы смотрим в книгу, мы видим не только ту часть, куда направлен наш взгляд, но и область вокруг. Используйте это при чтении, читайте строку и немного вглядывайтесь в предложения вокруг. Это поможет максимально быстро и точно получить информацию из текста.
Сообщение Как научиться читать быстрее появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .