В погоне за адреналином: чем опасна зависимость от острых ощущений

В погоне за острыми ощущениями люди прыгают с огромной высоты, ходят на краю пропасти и даже ныряют на глубину, чтобы поплавать с акулами. Для рынка услуг стремление людей пощекотать себе нервы это стало отличной прибылью. Действительно, выброс адреналина дает нам непередаваемые эмоции радости и счастья. Но так ли полезно это для нашего организма?

happiness-shop.ru

Адреналин — это гормон надпочечников, который выбрасывается в организм в экстренной ситуации, например, когда мы находимся в опасности. За счет того, что сужаются периферические кровеносные сосуды и большой поток крови идет в мозг, у нас повышается концентрация, уверенность, эффективность действий.

Это необходимо для принятия срочных решений в условиях выживания, но не для постоянного использования в обыденной жизни. После выброса адреналина, у нас происходит резкий упадок сил. Необходимо полноценное восстановление кровеносно-сосудистой системы. Иначе, она очень быстро износится.

h-i.su

При частом выбросе адреналина, человек становится от него зависим. Это может привести к саморазрушению организма, потому как он не успевает восстановиться до того, как его подвергают очередному стрессу. Поэтому, чтобы чувствовать себя всегда отлично без вреда для здоровья, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, принимайте солнечные ванны, общайтесь с друзьями, влюбляйтесь и стройте совместные планы. При этом у вас будет вырабатываться серотонин. Его недаром называют гормоном радости, он положительно влияет на эмоциональное состояние человека, без какого-либо вреда.

Сообщение В погоне за адреналином: чем опасна зависимость от острых ощущений появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.