Аффирмация – это послание и наставление, отражённое в нескольких словосочетаниях, которые помогают настроиться на день. Благодаря им каждый из нас может усилить свою внутреннюю мотивацию, нести добро, положительные эмоции и ощущать гармонию. Ниже рассказываем вам какие аффирмации подойдут вам для утреннего ритуала. Выберите для утра 2-3 аффирмации и работайте над их проговариванием. Читайте и повторяйте:
Я ценю свое время и не прокрастинирую. Я с каждым днём становлюсь всё лучше и счастливее. Я могу выбрать то, о чём мне думать.
Я благодарна себе, родителям, окружающим за то, что они делают мою жизнь лучше.
Я делаю то, что нужно и когда нужно. И всё что встаёт у меня на пути я могу преодолеть. Я всегда живу с открытым сердцем и вкушаю радость каждого дня.
Моё окружение даёт мне энергию и я уважаю каждое мнение.
Я прислушиваюсь к себе и своему сердцу.
Я свободный художник и выхожу за рамки своего комфорта, потому что вижу там развитие.
Я одобряю себя и живу яркой жизнью. Именно так я чувствую себя собой.
У меня есть время на себя, и я полностью посвящаю его своему развитию. В моей жизни всё прекрасно и я осознаю каждый прожитый день.
Вселенная знает мои желания и делает меня прекрасной каждый день.
Утренняя благодарность – вот что определяет зрелого человека. От всего сердца благодарите себя за чистый ум и светлое сердце.
Сообщение Аффирмации и волшебные слова для магии утра появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.