Падение во сне: к чему и из-за чего это происходит

1. Вся проблема в сигнале

комплекснаяклиника.рф

В науке есть термин, который носит название «Гипногогическое подергивание». Простыми словами, когда человека передергивает в стадии пробуждения, наш мозг, понимая, что у нас нет опоры на ноги или руки, посылает ложный сигнал, и мы думаем, что падаем.

2. Тело расслаблено, но мозг не перестал работать

korysno.pro

Некоторые учёные считают, что данный феномен возникает у человека, который пребывает в беспокойном самочувствии и не может долго уснуть. Как только мышцы начинают расслабляться во время стадии засыпания, мозг ещё остаётся в бодрствующем состоянии. Расслабленность мышц воспринимается мозгом как резкое и неожиданное падение.

3. Галлюцинации, вызванные стрессом

sitekid.ru

У людей обманчивое мнение о галлюцинациях. Все думают, что это что-то из ряда вон выходящее, хотя это обычное явление, когда мозг обманчиво воспринимает ту или иную ситуацию.

Галлюцинации имеют свойство усиливаться при стрессе, и когда человек в тревожном состоянии ложится спать, в какой-то момент мозг получает сигнал об опасности (когда человек падает) и начинает выяснять причину.

Сообщение Падение во сне: к чему и из-за чего это происходит появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.