Мужская депрессия: первые признаки

Многие считают, что мужчины не подвержены депрессии. Но это не так! Просто они молчаливы и скрытны.

rodivnizze.ru

Какие же признаки мужской депрессии существуют:

Повышенная возбудимость и раздражительность. Мужчина не может поплакаться или поистерить как женщина и держит всё внутри. Он копит негатив и может проявить агрессию по отношению к близким. Внутри «закипает» вулкан, который готов выплеснуть свою лаву и сжечь всё на своём пути. Рассеянное внимание к тому, что происходит вокруг. Мужчина перестаёт справляться с самой простой и несложной работой. Не может сосредоточиться на поставленной задаче. Отвлекается и теряет связь между действиями. Бессонница или сильное желание постоянно спать. Хроническая усталость, апатия, вялость.

bober-med.ru

Мужчины, если эти признаки присутствуют в вашей жизни, обратитесь к врачу. Лучше предотвратить депрессию, чем потом её лечить.

Старайтесь не загонять себя в угол, радуйтесь каждому новому дню. Посвящайте больше времени любимому делу. Ограничьте общение с людьми, которые вам неприятны или раздражают. Старайтесь проводить время в кругу родных и близких.

Всем здоровья и хорошего настроения!

*Статья носит информационный и ознакомительный характер.

Сообщение Мужская депрессия: первые признаки появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.