Фитнес-торт Киндер-пингви

Ингредиенты для бисквита:

— отруби молотые овсяные – 2 ст. ложки

— отруби молотые пшеничные – 1 ½ ст. ложки

— какао – 1 ч. ложка

— яйца – 2 шт.

— разрыхлитель – 1 ч. ложка

— молоко – 50 мл (1,5 %)

— мягкий творог – 1 ст. ложка (0 %)

— сахарозаменитель

Ингредиенты для суфле:

— творог кремообразный – 150 гр. (0 %)

— желатин – 10 гр.

— молоко – 100 мл. (1,5 %)

— йогурт – 120 гр.

— сахарозаменитель

Рецепт приготовления:

Сначала приготовьте бисквит. Возьмите глубокую миску и взбейте в ней все ингредиенты, должна получиться однородная масса, затем вылейте её в силиконовую форму.

findfood.ru

Форму с бисквитом поставьте в духовку (разогретую до 180° градусов) и выпекайте приблизительно минут 15. По готовности остудите корж на решётке, и разрежьте его вдоль пополам. По вашему усмотрению можете поделить корж и на три части.

Далее нужно приготовьте суфле.

kalabasa.ru

Замочите в молоке желатин на 25 минут. Когда желатин хорошо набухнет, далее его нужно будет нагреть на медленном огне до полного растворения. Йогурт, молоко и творог взбейте, добавьте сахарозаменитель по вкусу. Затем влейте в готовую массу желатин, одновременно помешивая. После того, как вы хорошо взбили суфле, уберите его холодильник.

Теперь одну из половинок бисквита положите в форму, и вылейте готовое суфле, сверху положите вторую половину. Затем уберите торт в холод.

ricettadoc.it

Как только торт полностью застынет, его можно украсить по вашему желанию и подавать к столу. Приятного аппетита!

Сообщение Фитнес-торт Киндер-пингви появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.