9 советов, которые помогут сохранить ваши ногти

Каждая женщина хочет иметь красивые и прочные ногти. Однако простые бытовые дела становятся непреодолимой преградой на пути к желаемому.

https://www.letoile.ru

Сохранить красоту ногтей помогут несколько простых советов:

Ограничьте контакт с водой. Для этого при мытье посуды или полов пользуйтесь хозяйственными перчатками. Кроме того, на помощь придут посудомоечная и стиральная машина, а также швабра с отжимом. Употребляйте в пищу белок. Больше всего его содержится в мясе, яйцах, молочных продуктах (молоко, йогурт, пахта, сыр, сливки), орехах, крупах и бобовых. Пейте много воды. Рекомендуемая суточная норма для взрослого человека составляет 2 литра в день. Избегайте средства на спиртовой основе. Они оказывают негативное воздействие на ногти. Не используйте ногти в качестве инструмента. Тогда вероятность их сломать существенно снижается. Регулярно подстригайте ногти. Подстригание ногтей — это косметическая процедура, которая позволяет поддерживать здоровый и привлекательный внешний вид. Используйте масло для кутикулы. Средство питает ногти, улучшает цвет кожи и устраняет бактерии. Попробуйте домашние маски или ванночки для ногтей. Это способствует укреплению, росту и здоровому внешнему виду ногтевой пластины. Нет химикатам. При использовании бытовой химии обязательно надевайте хозяйственные перчатки.

https://info-god.com

С помощью этих простых советов ваши ногти станут крепкими и приобретут здоровый внешний вид.

Сообщение 9 советов, которые помогут сохранить ваши ногти появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.