Русские новости Будь в курсе страны
Фото miro.medium.com
То, что курение и алкоголь негативно влияют на вашу кожу, уже всем известный факт, но есть безобидные на первый взгляд привычки, на которые вы не обращаете внимания, но они приводят к увяданию кожи ни чуть не меньше. Следите за собой и попробуйте их убрать, поскольку все ваши косметические средства будут куплены впустую.
Первое, − не надо умываться очень часто, даже в летний период. Достаточно два раза в день, утром и вечером перед сном. Частое очищение лица может привести к воспалению и раздражению, потому что чрезмерное очищение кожи приводит ее к уязвимости к агрессорам из-за отсутствия природных масел.
Фото skin.ru
Второе, − не стоит умываться очень тщательно, как говорится, до дыр, даже если вы это делаете редко. Любое мыло сушит кожу и тем самым уменьшает уровень защиты. Также может вызвать раннее появление морщин. Лучше используйте для очищения лица пенку или молочко.
Третье, − не пейте много кофе, поскольку оно обезвоживает вашу кожу, делает ее сухой и тусклой. При этом мелкие морщинки кофе превращает в более выраженные. По словам врачей и косметологов, нормой является две средних чашки кофе в день. Но не забывайте после каждой чашки кофе выпивать стакан воды.
Фото kubnews.ru
Четвертое, − не пропускайте завтрак и не соблюдайте жесткие диеты, потому что здоровье вашей кожи начинается внутри. Никакие косметические средства не дадут вашему организму достаточного количества витаминов и минералов. Только здоровое и полноценное питание защитит вашу кожу от преждевременного старения. Косметика – это уже вспомогательный элемент.
Пятое, − не касайтесь руками лица. Даже безобидное облокачивание головы на руку при работе за компьютером может стать причиной занесения бактерий с кончиков пальцев на кожу лица и шеи. А это в свою очередь приводит к прыщам и другим негативным последствиям для вашей кожи.
Сообщение Привычки, которые приводят к преждевременному старению кожи лица появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.