Почему не нужно мыться каждый день

Казалось бы, что все что касается ежедневного ухода за чистотой тела и волос, уже давно всем известно, а очередные советы на эту тему могут вызвать только здоровый скептицизм.

Но ученые не перестают проводить все новые и новые исследования, стараясь вывести формулу идеальной гигиены.

И вот, Business Insider, один из самых уважаемых информационных порталов в мире, проанализировал исследования светил науки в данной сфере и подвел итоги. Вот несколько основных рекомендаций на тему, как правильно и как часто необходимо проводить те или иные гигиенические процедуры.

Источник: budemdobree.ru

Мытье головы.

Ученые пришли к выводу, что нет необходимости в ежедневном мытье головы. Конечно, все зависит от типа кожи и волос, но данную процедуру достаточно проводить 1-2 раза в неделю.

Источник: wmj.ru

Чистка зубов.

Всем известно, что за гигиеной полости рта необходимо следить 2 раза в день. Только ученые не дают четких рекомендаций, в какую именно часть суток следует чистить зубы. Ясно одно, особенно важно проводить гигиенические процедуры перед сном, ведь ночью выделение слюны уменьшается, а следовательно риск возникновения кариеса особенно велик.

Источник: versiya.info

Как часто нужно мыться.

Ученые-дерматологи пришли к мнению, что нет необходимости в ежедневном приеме душа. И хоть многое зависит от того, где проживает человек, занимается ли он спортом и какой у него тип кожи, оптимальный вариант — это мытье один раз в 2-3 дня.

Источник: kick.media

Как пользоваться дезодорантом/антиперспирантом.

Оказывается, лучший момент для использования антиперспиранта — это время перед сном. За ночь средство от пота успевает как следует закупорить поры. А учитывая, что действие многих антиперспирантов рассчитано на весь день, к вечеру не должно возникнуть проблем с запахом.

Сообщение Почему не нужно мыться каждый день появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.