Почему полезно смотреть на небо?

Часто ли вы смотрите в небо? Не из окна с высокого этажа, не на салют в день города, а просто так, выходя утром из дома, часто ли вы поднимаете голову вверх?

pikabu.ru

Большинство делает это редко. Из своего подъезда мы чаще вылетаем, чем выходим, так что глядим в оба, но под ноги. Вечером мы тоже движемся не слишком степенно. Но хотя бы иногда, когда со всех сторон голову атакуют тяжелые тоскливые мысли, когда мозг начинает лить пустую воду, хныкать и скулить – тогда нужно просто остановиться в сторонке и поднять взгляд.

Смотрите на небо, и грусть уйдет

Психологи утверждают, что не важен тот факт, нависает ли перед нами сплошная серая вата или, как у Сергея Есенина, «синь сосет глаза», не важно, черна ли эта синь или светла – эффект одинаковый. Мы просто видим нечто вечное, бесконечное, глобальное. Мы видим то же самое, что видели Ньютон, Александр Македонский, Лермонтов. Мы видим то же самое, что, возможно, видит сейчас и наш самый близкий человек и что объединяет нас и всех жителей Земли, окутывая единым покрывалом… Можно не задумываться об этом, просто смотреть. И проблемы начинают казаться ничтожными и мелкими. Нет, ощущение счастья и эйфории не приходит. Только спокойствие, безмятежность и свобода. До головокружения.

1zoom.ru

Главное, смотреть в открытое небо, чтобы никакие стекла не разделяли вас. Попробуйте этот простой способ борьбы с плохим настроением, если вдруг оно вас одолеет! Мира вам и чистых сводов – как небесных, так и душевных.

Сообщение Почему полезно смотреть на небо? появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.