Как раскрепоститься, не выходя из дома

Выйти вперед, выступить на публике, высказаться по важному вопросу, сделать шаг в отношениях или просто прогуляться в смешных очках — сколько всего полезного, выдающегося и интересного можно сделать, если внутри не сидит маленький испуганный ребенок! Как заставить его перестать постоянно дергать вас за руку, едва она подумает подняться для действия?

postila.ru

Способов преодолеть стеснительность очень много. Иногда нужно просто «зажмуриться и сделать», постаравшись отключить ее. Но этот путь подходит только для мгновенных действий и в разумных пределах. Например, если нужно выступить с докладом, то, «зажмурившись», вы выйдете перед публикой, но дальше вас может сковать страх, и ни одного слова не удастся вымолвить внятно. Тут надо потренироваться заранее!

Позвоните на радио

Существует множество программ, где можно передать кому-то приветы и поздравления. Попробуйте убедить себя, что позвонить туда и сделать это — совсем не страшно! Продумайте заранее вашу небольшую речь и постарайтесь сказать ее не спеша и с расстановкой, а не как испуганный кролик, убегающий от волчицы. Вас никто не торопит, не перебивает, и вас выслушают. Выслушает весь город! Это именно то, что надо для тренировки: с одной стороны, вы вещаете для тысяч людей, и это держит вас в тонусе, а с другой — вы понимаете, что в любой момент можете бросить трубку и ничего страшного не произойдет, никто вас не узнает, и нет никакого позора. Иногда можно даже что-то выиграть, и на местных радиостанциях это вполне реально, поверьте и проверьте!

pikabu.ru

Звоните на радио время от времени, и вы получите не только навыки публичных выступлений, но и приятные призы. Да и хорошее настроение вам обеспечено! Стеснительности в такой ситуации просто нет места.

Сообщение Как раскрепоститься, не выходя из дома появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.