Девять лайфхаков для уверенной в себе женщины

1. Сосредоточьтесь на частях тела, которые вам нравятся

У каждой из нас есть комплексы. Каждой. Одной не нравятся свои ноги, другой волосы, у третьей нос, а четвертой не нравится ничего. Вместо того, чтобы замечать в себе те же недостатки, подойдите к зеркалу и посмотрите на себя. И что? Вы видите то, что вам в себе нравится? Цените то, как вы выглядите, найдите в себе хорошие качества, и помните — никто не идеален!

2. Одевайтесь, чтобы радовать… себя же!

Ок, признаем — женщины одеваются в основном для того, чтобы впечатлить мужчину, и вызывать зависть других женщин. С сегодняшнего дня начните одеваться так, чтобы радовать особенно саму себя! Пока не полюбите свое отражение в зеркале, остальные люди вас тоже не будут любить. Запомните это и начните внедрять в жизнь.

origin.vladtime.ru

3. Идите уверенным шагом

Не нужно ходить, опустив голову вниз. У вас должна быть гордость за себя во что бы то ни стало! Спина прямая, живот втянут, на ногах каблуки, на лице улыбка. Вот ваш рецепт успеха. Вы сразу увидите, что тем самым обратите на себя внимание других людей!

4. Измените свой внутренний диалог с самой собой

До сих пор у вас есть привычка сидеть на диване с вином, слушать грустные песни и тихо рыдать в подушку? Поговорите с собой — научитесь вести внутренний диалог с собственным «Я». Проведите с ним серьезную беседу и предстаньте сдаваться перед трудностями. Если не начнете, то это никогда не закончится.

asthmacenter.com

5. Начните ценить и принимать комплименты

Кто-то сказал вам, что вы красивая, хорошо выглядите, или похвалил вашу прическу? Цените это и не отрицайте! Улыбнитесь от уха до уха и поблагодарите, а эти слова запомните. Видите, какая вы красивая?

6. Перестаньте сравнивать себя с другими

Если вы все еще это делаете, просто прекратите. Вы должны быть эталоном для себя же, а не другие люди. Что с того, что у подруги очень красивые ноги, красивые волосы и она жалуется на поклонников? Вы тоже можете быть такой, но нужно в это наконец поверить!

1zoom.ru

7. Начните заниматься спортом

Нет лучшего лекарства от отсутствия уверенности в себе, чем спорт. И никто не сказал, что нужно заниматься этим профессионально. Вариантов бесконечно много — непременно найдется такой, который будет приносить вам удовольствие.

thebalancecareers.com

8. Чувствуйте себя красивой

Просто, в конце концов, начните замечать свои положительные черты! То, в чем вы хороши, что в вас есть хорошего. Известно, что это трудно, но если вы хотите чувствовать себя уверенной в себе, это единственный путь к успеху. Пора поверить, что вы — красотка.

9. Уделяйте время себе

Не будьте всегда и везде доступной и для ваших друзей, партнеров или семьи. Уделите также немного времени себе, сосредоточьтесь на своих собственных удовольствиях и, если захочется — просто наденьте халат, лягте на диван и включите любимый фильм. Помните: вы — самая главная.

Сообщение Девять лайфхаков для уверенной в себе женщины появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.