Омолаживающий массаж лица перед сном

Прежде всего, нужно не забывать о важном правиле: обязательно смываем макияж и пользуемся регенерирующим (ночным) кремом! Как правило, он должен быть максимально питательным.

https%3A%2F%2Fevehealth.ru%2Fustranyaem-pervye-morshhinki-na-lice%2F&yid=4322893621590331244

Итак, массаж. Начнём с области глаз. Чтобы разгладить морщины, нажимаем на точки. Сначала несколько раз нажмем на область у основания бровей. Затем подушечками больших пальцев скользим от подбровья вниз: это позволяет снять перенапряжение глаз.

Массируем наружные концы верхних век и наружные углы глаз. Это, кстати, способствует работе мозга.

На парные точки под глазами нужно сильно надавить и подушечками четырех пальцев (перебирая ими), едва касаясь, массировать по направлению к ушам (движение проходит по точкам, включающим защитные силы организма от инфекции и нормализующим работу сердечно-сосудистой системы).

https://master-mas.ru/kursy-massazha/massazh-lica/miofascialnye-texniki-massazha-lica/

Для того, чтобы разгладить морщины на лбу, нужно массировать лоб легкими движениями пальцев, двигаясь вверх к волосам. Помассируйте также область у начала роста волос и виски.

Чтобы разгладить морщинки в области рта и шеи, нужно нажать на точки и массировать перебирающими движениями от центра под носом к углам губ. Остановимся в уголках рта и помассируем там. А потом — в центре подбородка под нижней губой.

Повторяйте массаж каждый день перед сном и ваша кожа скажет вам спасибо!

Сообщение Омолаживающий массаж лица перед сном появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.