Пью простой напиток, который приготовила дома сама: похудела быстро и без жестких диет. Рассказываю рецепт

skisportclub.ru

Для сжигания лишнего жира важен образ жизни: питание, питье и физические нагрузки. Кроме того что вы подбираете необходимые продукты, также есть напитки, которые помогут быстрее избавиться от лишнего веса и поддерживать фигуру в таком состоянии.

Редко, когда женщины обращаются к диетологам, обычно сами подбирают продукты для питания. Однако, важно подобрать не только продукты, но и питье, которое поддерживает водный баланс организма.

Напитки, которые крайне нежелательно пить во время процесса похудения:

кофе, чай с молоком; сладкая газировка; пакетированные соки.

Предложим простой рецепт напитка, который помогает сжигать жиры и чувствовать себя в прекрасной форме.

rus-essentuki.sanatory.site

Что берем: один лайм; кусочек имбиря (совсем маленький кусочек); пучок мяты. Как приготовить

Приготовлением нужно заняться с вечера, чтобы к утру напиток настоялся.

Лайм режем тонкими пластинами, имбирь натираем на терку, мяту мелко режем. Выложить ингредиенты в кувшин и залить 1 л воды. Вода должна быть горячей. Можно немного потолочь ступой, чтобы из продуктов выделился сок. Напиток оставьте на ночь.

На следующий день пейте по несколько глотков в течение дня. Помните, что также стоит придерживаться правильного питания.

Обратим внимание, что при язвах желудка и гастритах такой напиток употреблять нельзя.

24tv.ua

Сообщение Пью простой напиток, который приготовила дома сама: похудела быстро и без жестких диет. Рассказываю рецепт появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.