Мы можем годами страдать от неудачных отношений, неспособности создать семью и добиться успеха на работе, даже не подозревая о том, что корни проблем лежат в глубоком детстве. Проработав детскую травму, вы можете расчистить дорожку к счастливой, успешной и гармоничной жизни. Сегодня мы поговорим о 5 распространенных травмах, на которые стоит обратить внимание.
1. Оскорбления, сравнение с другими детьми и публичное высмеивание
Дети из соседнего двора всегда были лучше вас. Вы же в глазах родителей были недостаточно умны и красивы, за что нередко подвергались унижению. Ребенок, выросший в такой обстановке, учится во всем угождать своей любимой маме и своему любимому папе, не находя при этом похвалы и поддержки. Вырастая, такой человек продолжает искать признания, но только угождает уже не родителям, а коллегам по работе или эгоистичному партнеру. Действуя в угоду всем, кроме себя, человек живет жизнью, полной разочарований, обид и депрессии.
2. Эмоциональное пренебрежение
Слезы, крик и даже громкий смех в вашей семье были под запретом. Вам не позволяли открыто выражать свои чувства и эмоции, у вас не было права голоса, с вашим мнением попросту не считались. Вместо поддержки и внимания вы получали обвинения и контроль. Люди с таким детством часто «замораживают» свои эмоции, испытывая вину за малейшее их проявление. Но живем мы ровно до тех пор, пока чувствуем, поэтому ни о какой наполненной радостью жизни не может быть и речи, если человек не проработает травму, полученную в детстве.
3. Ребенок предоставлен самому себе
Все участие родителей в вашей жизни заключалось в покупке вещей, карманных деньгах и горячем обеде, на эмоциональное присутствие, поддержку и разговоры по душам у мамы и папы не было времени, сил или желания. Вы часто чувствовали себя чужим в компании своих родителей, что, конечно же, наложило отпечаток на вашу психику.
4. Чрезмерная требовательность
Дети требовательных родителей слишком рано взрослеют, у них просто нет другого выбора. Трудно наслаждаться детством, если любое дело, сделанное несовершенно, может повлечь за собой родительский гнев. Идеальное выполнение школьных уроков, музыкальная школа, плавание, кружок рисования и вокал по воскресеньям — достаточно распространенный список задач, который родители складывают на плечи своих хрупких детей. Взваливая на ребенка ответственность, которая непосильна в его годы, родители лишают свое чадо детства и формируют у него нездоровое отношение к себе и своим достижениям.
5. Родители не показывали своей любви
Ребенку жизненно необходимо чувствовать, что мама и папа его любят. Отсутствие родительской любви и внимания заставляют ребенка чувствовать себя ненужным, лишним в этом мире. Такой ребенок будет сильно отличаться от своих сверстников, страдать от низкой самооценки и невозможности наладить контакт с другими ребятами. Неуверенность и чувство недолюбленности во взрослой жизни никуда не денутся, они будут влиять на отношения с партнером, коллегами и друзьями, создавая фоновое ощущение неудовлетворенности и обиды.
Сообщение Недолюбленность, запрет на эмоции: 5 травм из детства, которые мешают жить счастливой жизнью появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.