7 бьюти-лайфхаков по уходу за кожей и волосами от Дженнифер Энистон: как сохранить молодое лицо и здоровые волосы в 51 год

Звезда сериала «Друзья» Дженнифер Энистон в 51 год выглядит на 10-15 лет моложе своего возраста. Очевидно, что она знает секреты ухода за кожей и волосами, которые обеспечивают её ослепительный внешний вид. И фото в её профиле Инстаграм в 2020 году это подтверждают.

@jenniferaniston

Итак, 7 бьюти-лайфхаков по уходу за кожей и волосами от Дженнифер Энистон: 1. Ледяная вода По утрам актриса умывается ледяной водой 25 раз. Это способствует тонусу кожи и придает свежий вид. 2. Микротоковая терапия Дженнифер Энистон утверждает, что не делала пластических операций и не одобряет ботокс. Она предпочитает процедуру микротоковой терапии, которая тренирует мышцы лица и приводит их в тонус. 3. Минимум макияжа Дженнифер старается наносить макияж минимально, так как уже установлено, что обильное увлечение косметикой старит кожу. 4. Солнцезащитный крем Выходя из дома, она наносит крем 50 SPF, так как солнечное излучение провоцирует преждевременное старение кожи. 5. Бережный уход за волосами Дженнифер Энистон утверждает, что её главный секрет ухода за волосами — это мытье головы не чаще 2-3 раз в неделю. Она считает, что ежедневное использование шампуня разрушает волосы.

woman.ru

6. Питание Внешний вид во многом зависит от питания, поэтому Дженнифер делает упор в питании на постном белке и обилии овощей с фруктами, а сладкое исключает. 7. Медитация От уравновешенного эмоционального состояния напрямую зависит вид нашей кожи и волос, поэтому звезда ежедневно выделяет для медитации и упражнений 20 минут в день.

Сообщение 7 бьюти-лайфхаков по уходу за кожей и волосами от Дженнифер Энистон: как сохранить молодое лицо и здоровые волосы в 51 год появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.