Свежевыжатый сок без соковыжималки

Для 3-х литров сока нам понадобятся следующие ингредиенты: 2 спелых, сочных апельсина; 2 чашки нарезанного, свежего и сочного ананаса; 3 большие моркови; 1/4 ч. л. куркумы; маленький кусочек свежего имбиря; 5-7 листьев мяты; 1,5 стакана воды

folkextreme.ru

Приготовление не займёт у вас больше 5 минут

1. Вымойте все продукты. Очистите их от кожуры и нарежьте. 2. Поместите всё в блендер, измеличите, затем добавьте воду, куркуму и мяту. 3. Смешайте всё в блендере на высокой скорости, пока не получится однородная масса и не останется кусочков. ⠀ 4. Поместите в мешочек для орехового молока (или марлю в несколько слоёв) и осторожно выдавите сок в кружку.

Сок готов. Отличного начало любого завтрака.

Если хочется сок немного покислее, выбирайте апельсины кислых сортов или замените на грейпфрут большого размера.

menslife.com

Приятного аппетита

Сообщение Свежевыжатый сок без соковыжималки появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.