Какие действия помогут вам разнообразить серые будни: психологический тест

Какой фрагмент привлекает ваше внимание больше всего?

90sheji.com

1. Попробуйте веселую онлайн-тренировку. Стресс и болезни порой связаны с сидячим образом жизни. Может быть, и не получится находить более семи тысяч шагов дома, но есть другие интересные способы. Скачайте приложение для тренировок, устройте веселое соревнование с вашими друзьями через телефон. Почему бы не выучить танец для флешмоба? Главное, чтобы вы смогли сочетать приятное с полезным.

saltmag.ru

2. У каждого из нас есть друзья, с которыми мы давно не говорили, но когда-то были достаточно близки. Вспомните такого человека и поговорите с ним по видеосвязи. Вы почувствуете прилив радости и ностальгии.

v-mire.net

3. Устройте эксперимент, связанный с кулинарией. Забудьте о доставке или тех рецептах, по которым вы часто готовите еду. Найдите в интернете необычный рецепт и порадуйте семью или себя чем-то новым.

tsn.ua

4. Просмотрите свое резюме и обновите его. Всегда полезно иметь под рукой готовое резюме, которое может предоставить вам множество новых возможностей. Вспомните все свои успехи за последнее время. Какие навыки вы успели приобрести? В чем вы проявили себя лучше всего? Время расписать ваши достижения в резюме.

politrada.net.ua

5. Большинство из нас имеет длинный список книг. Почему бы не начать читать те книги, до которых давно не доходили руки? Найдите описание книги, которое вызывает сильный интерес и начните читать. Вскоре вы заметите, что список становится все меньше и меньше.

miridei.com

6. Начните медитировать. Сколько раз вы задумывались о том, что стоит найти способ почувствовать себя расслабленно? Почему бы не начать с простой медитации. Возможно, вы почувствуете такое облегчение, что продолжите развивать свои навыки.

championat.com

Сообщение Какие действия помогут вам разнообразить серые будни: психологический тест появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.