Акне на спине и груди: как не дать испортить летний образ малопривлекательным высыпаниям

Простые способы

pexels.com

Изменить рацион питания. Тем более, что летом появляется много вкусных ягод, овощей и фруктов. Стараться есть больше растительной пищи и исключить жирные и острые продукты. Овощи и фрукты помогают очиститься сальным железам, и красных высыпаний становится меньше. Избавиться от жирного крема. Он может забивать поры и протоки сальных желез. А в летнее время секреция желез повышается, но если проток закрыт жирным кремом, то секрету сложно выбраться наружу. После длительного посещения общественных мест принимать душ, чтобы очистить поры от уличной пыли. Чтобы убрать неровности и сухую кожу один раз в неделю устраивать зоне декольте и спине пилинг. Можно пользоваться уходом, которые содержит косточки фруктов или пользоваться мягкой массажной щёткой. Массаж выполнять бережно, чтобы не повредить воспаленную кожу. Нельзя использовать жёсткий пилинг, так как он может повредить высыпания. Не забывать пить чистую воду, которая улучшает обменные процессы и промывает клетки. Не выдавливать прыщи на лице и шее. Нарушенная целостность акне приводит к обсеменению и вместо одного прыща через пару дней можно получить несколько. Не выдавливать чёрные точки. При надавливании повреждается целостность клеток и вместо незаметной чёрной точки можно получить красное воспаление.

pexels.com

Сообщение Акне на спине и груди: как не дать испортить летний образ малопривлекательным высыпаниям появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.