Многие сталкиваются с обесцениванием.
Обесценивать вас могут близкие, друзья, начальство и коллеги.
Для того что бы перестать быть жертвой обесценивания, для начала необходимо разобраться в его причине.
Вот несколько из них:
Обесценивание как средство контроля
Такой инструмент могут использовать руководители, родители, партнеры и даже друзья, для которых вы являетесь объектом зависти или конкурентом.
Ваши успехи и способности будут занижать, для того что бы снизить вашу уверенность в действиях. Таким образом вы всегда будете обращаться к человеку за советом или наставлением, что позволяет ему всегда контролировать ваши действия.
Обесценивание до своего уровня
Такой способ часто используют друзья, коллеги и партнеры, которые имеют уровень ниже вашего. В литературе и в жизни можно встретить множество примеров, когда окружение тянет человека ко дну.
Когда вы находитесь в обществе людей, которые энергетически и психологически ниже вас, и их большинство, им легче опустить вас до своего уровня, чем подниматься до вашего.
Страх потери
Такой метод может использовать любой близкий человек, и даже ваше начальство.
Вы являетесь большой ценностью, и ваша потеря пугает их. Они будут обесценивать вас, для того, что бы не потерять ваше общение.
Понять причину — это первый шаг к освобождению.
Сообщение Почему происходит обесценивание в отношениях появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.