«Возраст телу не помеха!»: отечественные звезды с фигурой 20-летних

Елена Подкаминская

О том, что звезда сериалов «ИП Пирогова» и «Кухня», 41-летняя Елена Подкаминская стала мамой в третий раз, ее поклонники узнали с ее официальной странички в Instagram — у актрисы и ее мужа родился сын. Она призналась, что находилась в интересном положении во время съемок сериала «ИП Пирогова», и режиссерам приходилось выдумывать, как скрыть ее живот. После родов, она стала сразу приходить в форму, отказавшись от сахара и соблюдая режим правильного питания. И уже через три месяца поделилась с подписчиками радостной новостью: «В это необычное время нам очень нужны любые победы! Я вот, к примеру, наконец-то застегнула джинсы с высокой талией! Ура!»

https://scandar.ru

Тина Канделаки

Журналистка и телеведущая является большой любительницей спорта и правильного питания. Она уверена, что выглядеть молодо помогают три вещи — это правильно питаться, заниматься спортом и высыпаться. Канделаки и сама долго искала, каким спортом хотела бы заняться, потому что занятия одними и теми же спортивными нагрузками быстро надоедают. Сейчас 44-летняя телеведущая занимается аэробной нагрузкой и тренировками с собственным весом, а после каждого занятия делает массаж. Для своих подписчиков, Канделаки всегда выкладывает фото на своей страничке и говорит, что обязательно нужно найти спорт по душе, и тогда занятия будут в радость.

https://yaustal.com

Валерия

Певица тщательно следит за своей внешностью и стилем, поэтому в свои 52 может похвастаться отличной фигурой. Она считает, что даже 20 минут в день принесут свои результаты, но только при условии контроля питания. Валерия говорит, что не все упражнения ей нравятся, однако они приносят пользу и поэтому она делает их через силу. Например, ей пришлось приучать себя к утренним пробежкам, потому что певица не любит бег с детства и даже не думала, что когда-то начнет получать удовольствие от этого.

Главная страница – Редизайн

Лера Кудрявцева

https://eva.ru

Глядя на 49-летнюю телеведущую невозможно поверить, что она ест все, что хочет. Звезда признается, что не пользуется услугами спа-салонов или косметологов, не сидит на диетах и не посещает спортзал. Кудравцева предпочитает сама заниматься своей кожей, поэтому самостоятельно делает массаж, маски и пилинги, пользуясь косметикой, подобранную ее врачом-дерматологом. А единственный спорт, которым занимается ведущая — это хоккей, в который она играет вместе с другими женами хоккеистов.

Эвелина Блёданс

https://games-of-thrones.ru

В свои 51 актриса и телеведущая выглядит все так же шикарно, как и в молодости. Блёданс не признает никакие диеты, позволяя себе кушать и пиццу, и торты. А лишние калории актриса сжигает с помощью аквааэробики и йоги. Также она каждый день тратит много времени на прогулки на свежем воздухе, уделяет время массажу и на обертывания.

Сообщение «Возраст телу не помеха!»: отечественные звезды с фигурой 20-летних появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.