Готовимся к партнёрским родам

Сегодня многие беременные женщины даже не задумываются, пойдут они рожать одни, или с партнёром. Ответ однозначный: с партнёром. Им может быть как муж, так и мама, подруга или сестра. Но многие готовят к этому только партнёров, забывая подготовить себя. Всё-таки, это процесс непростой и очень личный. И требует не только физической, но и психологической готовности и ответственности.

autogear.ru

Вот несколько рекомендаций о том, как подготовиться к этому волнующему событию самой и, конечно, помочь своему партнёру.

Итак, партнёр в родах:

1) может присутствовать, если ему/ей позволяет возраст, здоровье и психологическое состояние. Все остальное следует изучать, только если учтен этот пункт. Мужа нужно психологически готовить к этому задолго до предполагаемой даты, поддерживать в нем уверенность в том, что он вам необходим, и что он справится. Если это мама, то нужно точно знать, что у нее нет проблем с сердцем, дыханием, неврологией и т.п. Также нужно учитывать и темперамент потенциального партнёра: например, если ваша сестра очень впечатлительный и эмоциональный человек, вряд ли она будет способна слушать указания врачей и действительно помогать вам. Возможно даже, ей самой потребуется помощь. Так что на эту роль лучше выбрать более спокойного близкого человека.

2) однозначно, имеет место быть, только если у вас очень доверительные и близкие отношения. Во всех остальных случаях — займётесь их налаживанием позже, а пока лучше собой.

3) помогает настроиться, знает, что вам нравится, что вас отвлечёт и отвлекает этим.

4) может быть платно, поэтому заранее поинтересуйтесь этим вопросом в роддоме и пусть он/она обязательно сдаст все необходимые анализы (как правило, это флюорография и анализ крови на ВИЧ).

В некоторых родильных домах «партнеры» не приветствуются. И очень зря, ведь любой партнер — это как еще один человек врачам в помощь, ему можно спокойно дать какие-то посильные указания, чтобы помочь роженице. Но лучше, все-таки, и об этом узнать заранее.

5) незаменимый помощник. Не стесняйтесь сказать, что вам нужно позвать врача и почему. Не стесняйтесь сказать о своих естественных потребностях. Всё, в чем вы чувствуете, что не справитесь самостоятельно и вам хочется попросить помощи — просите!

Mamafm.ru

Вы в партнёрских родах:

1) отбрасывайте все свои «стыдно» и т. д. — ни к чему это. Раз уж решились, то своим стеснением только обидите близкого человека.

2) поддержите и партнёра тоже, возможно, ему будет нелегко смотреть на своего любимого человека, которому он физически ничем помочь не может.

3) соглашайтесь. Соглашайтесь на все предложенные варианты хотя бы малейшего облегчения вашего состояния: позвать врача? Поиграть? Прыжки на фитболе? Музыка? Иконы, амулеты? Холодный компресс? Воды? Однозначно — ДА.

4) цените. Цените моменты. Это колоссальный опыт для вас обоих — вы становитесь еще ближе, многое узнаете вместе. Цените то, что партнёр хочет быть рядом в такой момент и благодарите его.

Надеюсь, эта статья была интересна вам, а главное, полезна, особенно будущим мамам. Желаю вам только радостных эмоций и близости с вашими родными. Не столь важно, с кем вы захотите разделить чудо рождения, с мужем, мамой, подругой или наедине со своим малышом. Ваше спокойствие и уверенность — вот, что на самом деле важно, чтобы вы смогли сделать для себя этот день максимально приятным.

Сообщение Готовимся к партнёрским родам появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.