Для любителей поэкспериментировать: берём морковь, томатную пасту, помидоры и несколько простых ингредиентов, и некалорийный томатный суп с буквами готов

Что вам понадобится из продуктов: 200 грамм моркови; 2 ч.л. сливочного масла; 150 мл овощного бульона; 6 уваренных помидоров; 1 ст.л. томатной пасты; 2 ст.л. овсяных хлопьев; 1 ст.л.сахара; 2 ст.л. сметаны; зелень — по вкусу.

Для приготовления букв:

100 грамм муки; 2 куриных яйца; 1 ст.л. растительного масла; 0,5 ч.л. соли.

lifestyle.sapo.pt

Как готовить? Чтобы приготовить буквы, нужно замесить довольно крутое тесто из муки, хлопьев, яиц, масла и соли. Оставить его на 30 минут для подъема. Морковь нарезать кубиками, потушить её в подогретом масле. Залить бульоном и вскипятить 5 минут на медленном огне. Постепенно добавлять уваренные помидоры, томатную пасту, овсяные хлопья и 130 мл воды. Раскатать тесто на рабочей поверхности, вырезать специальными формочками буквы. Вскипятить суп, закинуть туда готовые буквы. Варить на медленном огне около 5 минут. Разложить по тарелкам, добавить сметану и зелень.

truweight.in

Наслаждайтесь!

Сообщение Для любителей поэкспериментировать: берём морковь, томатную пасту, помидоры и несколько простых ингредиентов, и некалорийный томатный суп с буквами готов появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.