«Как всё успеть»: метод планирования Bullet journal

Несколько простых правил ведения дневника Bullet journal, можно воспользоваться ими, либо на их основе выработать собственную систему:

Страницы блокнота пронумеровывают. Первую страницу дневника оставляют для содержания, при этом не обязательно заполнять ее сразу, заполнение возможно по ходу заполнения блокнота.

thefab20s.com

Следующие 4 страницы отводят под расписание на год. Таким образом каждый квартал года размещается на собственной странице, а страница делится на 3 части – для каждого месяца. На этих страницах удобно отмечать запланированные мероприятия, например, отпуска и дни рождения, а также цели, к примеру, заработать 50 тыс. или пробежать 100 км до начала лета.

flowersalessiablog.salaovirtual.ru/

В начале каждого месяца отделяется своя страница с целями и планами на месяц.

raesdailypage.com

А далее идут еженедельные развороты, они могут напоминать страницы школьного дневника: на развороте размещают все дни недели и пишут дела на каждый день, совсем как школьные уроки.

Наиболее удобная форма еженедельной записи: разделить каждый лист на 4 части и расположить с левой стороны разворота дни с понедельника по четверг, а с правой – с пятницы по воскресенье. В оставшейся части с правой стороны удобно записывать планы на неделю в целом, без привязки к определенному дню.

developgoodhabits.com

Запланированные дела удобно отмечать точками «∙», или пунктами. Кстати, с английского слово «bullet» так и переводится – «пункт» или «маркер». А при выполнении точку легко изменить на галочку «˅» или обвести кружочком «ʘ», отметив дело, как выполненное. Если планы изменились и пункт необходимо перенести на следующий день, его удобно отметить стрелкой «↓» и перенести на другой день. А если дело отменилось, можно поставить рядом крестик «Х», чтобы не марать ежедневник.

bulletjournals.wordpress.com

Помимо планов и целей в дневнике Bullet journal удобно размещать различные списки, и тут уже есть где разгуляться фантазии. Обычно такие делают в конце журнала и отмечают в содержании. Итак, что же это за списки?

Программа тренировок, особенно актуально для цикличных программ. Фильмы и сериалы, которые хочется посмотреть, очень удобно отмечать сезон и серию сериала. Книги, после прочтения можно поставить отметку от 0 до 10, а также выписывать цитаты. График уборки, когда стирать шторы и чехлы на диван. Прием витаминов: какие весной и какие осенью. Рецепты, которые давно хотелось приготовить. Покупки, крупные и не очень. Разделить на «необходимые» и «приятные», так можно отслеживать баланс. Идеи подарков для родных и друзей. Желания и планы, например: «Успеть до 30-ти…». Места, которые хочется посетить. И ещё много полезного и приятного, выбор здесь ничем не ограничен.

sheenaofthejournal.com

Сообщение «Как всё успеть»: метод планирования Bullet journal появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.