Главная / Шоу-бизнес / Диетический салат «Кедровичок»

Диетический салат «Кедровичок»

Ни одно торжество не обходится без салатов с разнообразной заправкой: майонез, растительное масло, лимонный сок, кефир, соевый соус, сметана. Не только «приправа» к салату может быть разнообразной, но и состав блюда.

Большинство любят мясные салаты, но есть и те, кто ест только диетические или фруктовые. Хочу поделиться с вами рецептом лёгкого летнего салата, который можно готовить каждый день.

Рецепт блюда:

Огурцы – 1 шт.

Капуста – 300 г

Кедровые орехи – 100 г

Сок лимона – 10 г

Раст.масло – по вкусу

Соль, перец – по вкусу

Зелень – по вкусу

getalife.ru

Способ приготовления:

Огурчик и капусту режем мелкой соломкой. Раст.масло обязательно прокаливаем и охлаждаем. Орехи разбиваем молотком для мяса и обжариваем на сухой сковороде. Смешиваем все ингредиенты: капусту, огурчики, орешки, соль, перец, рубленую зелень, масло. Хорошо вымешиваем салат. Подаём, украсив зелёным луком. Можно готовить без орешков. Некоторые добавляют киви для пикантности. Приятного аппетита!

ryazanameli.ru

Сообщение Диетический салат «Кедровичок» появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.