Главная / Шоу-бизнес / Геркулесовый пудинг с бананом и йогуртом: завтрак для настро­ения

Геркулесовый пудинг с бананом и йогуртом: завтрак для настро­ения

Ваши близкие будут приятно удивлены от такого лакомства.​

Что нам понадобится:​

Геркулес 90 грамм;​ Вода 250 грамм;​ Соль по вкусу;​ Сливки 10% 2 столовые ложки;​ Корица молотая 2 чай­ные ложки;​ Сахар коричневый 5 столовых ложек;​ Ядра семян подсолнуха жареные 1 столовая ложка;​ Бананы 2 штуки;​ Йогурт натуральный 300 грамм.

about-beautyfitness.blogspot.com

Налейте в кастрюлю воду и доведите до ки­пения, затем добавьте геркулес и щепотку соли. Сделайте огонь поменьше и варите примерно 5 минут, по­ка вся жидкость не впитается. Добавьте сливки, корицу, 1 сто­ловую ложку сахара и семян. Всё тщательно перемешайте и разл­ожите массу по формо­чкам.

mircooking.ru

Сверху выложите тонкие ломтики бан­ана, затем полейте йогуртом, засыпьте ко­ричневым сахаром и поставьте в духовку, разогретую до 200 гр­адусов на 8-10 минут. Подавайте в горячем виде. Приятного ап­петита!

Сообщение Геркулесовый пудинг с бананом и йогуртом: завтрак для настро­ения появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.