Не подвергайте свои ноги опасности: почему необходимо отказаться от шлепанцев и какую обувь купить на лето

Летом, выбираясь в отпуск, первым делом мы кладем в чемодан шлепанцы и купальник. Но часто забываем, что эту обувь желательно дальше пляжа не надевать.

фото: depositphotos.com

Дело в том, что плоская обувь без колодки развивает плоскостопие. Ношение так называемых вьетнамок чревато болями в своде стопы.

Из-за плоской и не фиксированной подошвы суставы через некоторое время начнут болеть, а также голова и спина, так как все взаимосвязано. Ноге, для того, чтобы удержать шлепанец на вашей ноге, приходиться очень напрягаться. Такую обувь можно использовать сидя на пляже или веранде, дойти до магазина или носить дома. Для прогулок, особенно туристических, вьетнамки не подходят, какими бы вам они не казались комфортными.

фото: islands.com

Если вы очень любите такую модель обуви, как шлепанцы, то рассмотрите более устойчивые варианты на комфортной подошве, и с широкими ремешками для поддержки стопы.

фото: be-in.ru

Для подбора обуви на летний сезон нужно учитывать несколько правил:

– Обувь не должна быть на плоской подошве, разница между пяткой и носком, а также подъем от земли, должны быть не менее 1 см; – Обратите внимание на разновидности сандалий на устойчивой подошве с хорошей поддержкой стопы; – Используйте обувь из натуральных материалов.

фото: lady.tochka.net

фото: kleo.ru

Сообщение Не подвергайте свои ноги опасности: почему необходимо отказаться от шлепанцев и какую обувь купить на лето появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.