Кофе вреден для здоровья: правда или миф? Ученые ответили на этот вопрос

Ученые не могут дать четкий ответ на этот вопрос, кто-то уверен, что кофе приносит пользу организму, а кто-то утверждает о его вреде. Но все они схожи в одном – потребление кофе в больших количествах точно не окажет положительного влияния.

«Выпить одну кружку за завтраком даже полезно», — говорят специалисты. Это обосновано тем, что кофеин оказывает положительное влияние на мозг, улучшая его работу. Именно поэтому многие студенты так яро пьют этот напиток во время подготовки к экзаменам. Все это способствует тому, что значительно снижается риск развития слабоумия в пожилом возрасте.

©wallbox.ru

Не менее важен тот факт, по словам ученых, что употребление кофе благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Уже давно доказано, что такой факт, будто кофе вредит работе сердца – это миф.

Для кишечника и пищеварительной системы он так же несет пользу, так как стабилизирует их работу.

©blogs.reading.ac.uk

Но чем же все-таки аргументируют свою точку зрения ученые, говоря о вреде напитка?

Во-первых, кофе вызывает сильную как физическую, так и психологическую зависимость. И сложно сказать какая из них несет больший вред. Это приводит к тому, что от кофе начинает зависеть настроение, эмоциональное состояние и работоспособность человека. Затем появляются головные боли, сонливость, иногда тошнота. Чтобы избавиться от этих неприятных чувств, человек начинает все чаще и чаще употреблять кофе.

Во-вторых, заявляют ученые, он наносит большой вред нервной системе. Она настолько привыкает к постоянному возбужденному состоянию от действия кофеина, что его отсутствие приводит к агрессии и нервным срывам. Они же в своею очередь выталкивают человека из нормальной социально активной жизни и приводят к депрессии.

©pic2.me

Специалисты обращают внимание и на то, что постоянное употребление кофе приводит к тому, что зубная эмаль постепенно начинает окрашиваться и приобретать характерный желтовато-коричневый оттенок.

Как мы видим, ученые так и не пришли к единому мнению относительно кофе. Вредно ли употреблять кофе? В больших количествах да, но вот от пары чашечек ничего не будет.

Именно поэтому специалисты призывают с умом подходить к употреблению столь любимого обществом напитка, так сказать без особого фанатизма.

Сообщение Кофе вреден для здоровья: правда или миф? Ученые ответили на этот вопрос появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.